Nach der Geburt

Wie lange sollte ich nach der Geburt im Krankenhaus bleiben?

Nach der Entbindung fragen sich viele Mütter: Wie lang im Krankenhaus bleiben? Optimal sind 2-3 Tage, um Erholung & erste Bindung zum Baby

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Schwangerschaftswochen

Was sollte man in den ersten Schwangerschaftswochen essen?

Gerade am Anfang ist die richtige Ernährung goldwert! Setz auf Folsäure-Wunder wie Spinat & Avocado und gib deinem Baby den besten Start. 🥑🍃

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Beschwerden & Risiken

Ab wann fängt Übelkeit in der Schwangerschaft an?

Übelkeit in der Schwangerschaft? Ein klassisches Zeichen, das oft schon ab der 4.-6. Woche beginnt. Ein Auf und Ab der Gefühle, das viele

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Stillen & Ernährung

Wie lange kann ich mein Baby stillen?

Stillen ist nicht nur Ernährung, sondern auch Kuschelzeit. Wusstest du, dass es keine feste Zeitgrenze gibt? Dein Baby gibt das Tempo vor. Lass

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Ernährung

Welche Vitamine helfen bei Kinderwunsch wirklich?

Bei Kinderwunsch zählt jedes Detail. Wusstest du, dass bestimmte Vitamine echt helfen können? Folsäure & Co. könnten dein Ticket zum Storch sein!

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